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あやしげな著者の写真と私のポーズに愛する旦那様は大笑いの日々。でも、なんだかストレッチ感覚でとても気持ちがいい！！そして何より これはじめたら心も体も すっきりしてきたみたい。やっぱり体を動かすって いいことだね。
2007年11月 7日 (水) Diary | 固定リンク
体を動かすって本当に良いことですよねo(^-^)o 元々私も体を動かす事が大好きなので以前、整体じゃないけど水泳、テニス、エアロビクス…などにハマって(笑)ただ、結局は通うのにお金も続かず辞めてしまいましたが…。 でも、お家で出来るのって良いですねo(^-^)o
あと、私のブログに『遭遇』にコメント頂いたのに返事が出来なくてごめんなさいm(__)m何度も送ったのですが、反映されなくて…。ここでお詫びしますm(__)m生ヒグマ、迫力ありました(^_^;)
投稿 葉月 | 2007年11月 9日 (金) 15時09分
体だけでなく、心もスっきりって良いことですね＾＾ 家でできること頑張ってて、それを見て微笑む旦那様が居て、なんか良いな～♪ 漢方で冷え防止したり、努力してる姿、きっと神様みてくれていますよ★
投稿 天使ママ | 2007年11月10日 (土) 00時33分
葉月さん コメントありがとうございます。 寒くなりましたねぇ。北海道はもっとなんでしょうね。。。 そうなんですよねぇぇ。 実は、私もスポーツジムに通っていた時期が ありましたが、結局、高くて高くて・・ で、最近、このストレッチみたいな変な体操に はまっています。 体があたたかくなり結構いいです。 便もいいです。なにより、お金がかかりません。 ふふふ。です。 今日もしっかりやっちゃいましたぁ。
投稿 tonton | 2007年11月10日 (土) 21時07分
天使ママさんへ
そうなんです。がんばっています！！ まだまだ私あきらめず、突き進みます！ いつも応援、励まし、ありがとうございます！！ 健康的な体づくりはやはり必須なんですね。 あと、冷えは禁物！！ 最近、また寒くなってまいりました。 天使ママさんも琴美ちゃんも風邪には気をつけてくださね。 いつも日記拝見しております！！
投稿 tonton | 2007年11月10日 (土) 21時10分
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体を動かすって本当に良いことですよねo(^-^)o
元々私も体を動かす事が大好きなので以前、整体じゃないけど水泳、テニス、エアロビクス…などにハマって(笑)ただ、結局は通うのにお金も続かず辞めてしまいましたが…。
でも、お家で出来るのって良いですねo(^-^)o
あと、私のブログに『遭遇』にコメント頂いたのに返事が出来なくてごめんなさいm(__)m何度も送ったのですが、反映されなくて…。ここでお詫びしますm(__)m生ヒグマ、迫力ありました(^_^;)
投稿 葉月 | 2007年11月 9日 (金) 15時09分
体だけでなく、心もスっきりって良いことですね＾＾
家でできること頑張ってて、それを見て微笑む旦那様が居て、なんか良いな～♪
漢方で冷え防止したり、努力してる姿、きっと神様みてくれていますよ★
投稿 天使ママ | 2007年11月10日 (土) 00時33分
葉月さん
コメントありがとうございます。
寒くなりましたねぇ。北海道はもっとなんでしょうね。。。
そうなんですよねぇぇ。
実は、私もスポーツジムに通っていた時期が
ありましたが、結局、高くて高くて・・
で、最近、このストレッチみたいな変な体操に
はまっています。
体があたたかくなり結構いいです。
便もいいです。なにより、お金がかかりません。
ふふふ。です。
今日もしっかりやっちゃいましたぁ。
投稿 tonton | 2007年11月10日 (土) 21時07分
天使ママさんへ
そうなんです。がんばっています！！
まだまだ私あきらめず、突き進みます！
いつも応援、励まし、ありがとうございます！！
健康的な体づくりはやはり必須なんですね。
あと、冷えは禁物！！
最近、また寒くなってまいりました。
天使ママさんも琴美ちゃんも風邪には気をつけてくださね。
いつも日記拝見しております！！
投稿 tonton | 2007年11月10日 (土) 21時10分